Видео ютуба по тегу 冥想練習 睡前

【禅意水疗】睡前深度放松音乐｜释放压力·疗愈身心·冥想必备Zen Spa Music for Deep Sleep｜Relax Mind · Heal Soul · Meditate Better
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金錢冥想引導｜我是財富肯定句信念，每天聽讓潛意識吸收豐盛頻率，成為金錢磁鐵｜吸引力法則實現財富自由
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極致冥想音樂放鬆，助眠，靜心，清除負能量・釋放壓力・提升正能量，舒緩，調節自律神經，消除焦慮，煩躁，找回平靜，禪修，喚醒內在平靜，輕音樂. #sleepmusic #silent #dreamy
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15分钟睡前放松练习
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@英子心療｜冥想引導, 睡前療癒, 焦慮舒緩, 失眠改善, 每日十分鐘冥想, 正念練習｜放鬆身心, 情緒調節, 內在平靜, 心靈照護
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薩提爾的冥想練習 - 聆聽自己的智慧
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【睡前冥想引導】允許自己完全放鬆 沈浸在意識之海🌌｜leehealer 療癒工作坊
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10分鐘睡前冥想引導 | 助眠小木屋的安靜夜晚 (廣東話)
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10分鐘睡前感恩冥想｜放下焦慮，種下幸福，進入深層睡眠。21天感恩冥想練習｜每天10分鐘，改變潛意識與生活頻率【蘇菲亞冥想】
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薩提爾的冥想練習 - 感受自己的身體
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10分鐘助眠冥想，幫助你快速入睡，進入深度睡眠 ｜睡前冥想：放鬆身心，改善睡眠質量（冥想引導）【蘇菲亞冥想】
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【廣東話冥想🏔️】身體掃描冥想🧘🏻‍♀️睡前必備😴放鬆減壓😌助眠💤釋放緊張💙
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睡前的哲學思考：如果明天不再來臨？哲學思考、生活態度、心理與靜心、文學與夜晚思考
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🌜不可思議睡前故事36🌛Mind-Blowing Bedtime Story 36💤 in Cantonese
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薩提爾的冥想練習 - 準備自己
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冥想音樂、睡前減壓音樂、身體伸展助眠入睡｜3HR瑜珈音樂（輕音樂放鬆解壓、睡眠音樂、自律神經失調音樂、焦慮舒緩音樂、焦慮音樂、瑜伽與放鬆伸展音樂、消除疲勞與運動前後暖身用）
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🪷蓮花宇宙冥想，✔ 睡前焦慮釋放✔ 晨間專注力重建！7天淨化腦波！停止精神內耗、過度思考斷離焦慮！獲得愛、喜悅與滿滿安全感。淨化負能，擺脫「應該焦慮」的集體潛意識，在深度放鬆中釋放舊有模式！
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用冥想顯化理想新家🏠｜顯化練習【我的理想新家】冥想共練｜睡前連續聆聽21日 進入潛意識 與目標同頻對齊
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